Il tantra e una familiarita antichissima cosicche insegna l’arte dell’erotismo, o preferibile, l’arte del sessualita nelle sue sfumature con l’aggiunta di sottili. Ma non si tragitto di “fare i numeri da equilibristi”, ma di semplici esercizi che chiunque puo controllare, da solitario ovvero durante coppia, attraverso svelare il sesso tantrico.
Quando parliamo di sensualita, tocchiamo sfere quantita delicate di noi, giacche vanno risvegliate mediante accuratezza aforisma. L’eros e altolocato, ed e principale verso una vitalita sana e piena, vale la stento di rivolgerci a tecniche antiche oppure nuove perche promettono di farcelo alloggiare mediante modo di continuo oltre a intenzionale, permesso, opportuno, come il tantra. Privato di consigliare cose stratosferiche, bensi semplici esercizi affinche chiunque puo controllare, da solitario oppure con il fidanzato.
Il trantra, incantesimo d’oriente
Cosicche cos’e attuale celebrato tantra di cui si sente numeroso parlare? Il tantra e davanti di insieme un cammino intellettuale cosicche “usa” tutti i piaceri dei sensi in trasforente la propria cintura. La raccoglimento e l’aspetto essenziale di questa sottomissione, e il Vigyana Bhairava Tantra, attivita di raccomandazione, ne propone ben 112 tecniche…
Il tantra offre una osservazione sofisticata del corpo ricco con la descrizione dei suoi centri principali, i chakra; l’universo viene appreso maniera un accordo vibrante del che tipo di noi percepiamo esclusivamente le immagini e i suoni, e modo nel Buddismo, si tragitto di sollevare e di raffinare le vibrazioni dell’umano e quelle dei suoi centri energetici.
Per discrepanza del Buddismo, tuttavia, il tantra cattura di scuotere tutta la insieme delle vibrazioni, comprese quelle sessuali e sensuali, scaltro alla comprensione e all’estasi ascetismo. Nei tesori di questa consuetudine si trova una opinione e delle tecniche che possono agevolare coloro in quanto cercano di assimilare le potenziale della propria vitalita di duetto.
Il tantra aiutera le coppie per spogliarsi, a manifestare ancora intenso la loro favore e a comprendere la dimensione sacra dell’incontro affettuoso.
In quanto comporta, fra le altre cose, la bravura di ampliare un affettuosita profondo e una profonda devozione canto il nostro amante. Di dato si tronco di un viaggio lento e vincolante, pero si puo nondimeno attaccare… mediante l’aiuto di Elmar e Michael Zadra, i maggiori esperti di Tantra italiani, autori di molti libri (appena “Tantra. La via dell’estasi sessuale”, Mondadori, da cui abbiamo tratto gli esercizi seguenti) e di corsi specifici.
Esercizi tantrici
Potete analizzare da questi esercizi tantra: e oltre a semplice farli giacche spiegarli, e sono molto piacevoli e divertenti. Da fare con due, insieme un letizia e tanta favore.
Riconoscere la vera familiarita
L’intimita sopra un legame di paio non dipende dalla vicinanza fisica: possiamo essere abbracciati ciononostante lontani unitamente la memoria. Bisogna ottenere un serenita entro contatto e sentirsi amore nel particolare spazio. Per riuscirci, analisi per convenire presente esercizio: tu e il tuo socio siete seduti verso terra, unito di fronte all’altro. Guardatevi negli occhi e fate 20 respiri profondi, continuando per guardarvi. Ora disegna attorno verso te un corona (unitamente un gesso, ovvero mediante della farina). Adesso ricominciate a guardarvi: in quanto discordanza c’e ossequio a anzi? Ti senti ideale ovvero peggiore allora perche il tuo zona e definito? Ti senti invaso dallo spazio dell’altro ovverosia ignorato? Riflettete e comunicatevi le sensazioni.
Il fiato, automobile dell’estasi
La bene oltre a difficile laddove si fa l’amore e alitare nel modo appropriato. Ciononostante e adatto attraverso una respirazione avvisato affinche saremo in grado di governare l’energia dell’eccitazione sessuale e trasformarla per espansione della diligenza. Una evento appreso presente funzionamento, lo sperimenteremo mediante tutti baleno della vitalita quotidiana. La precedentemente atto da convenire e sedersi ciascuno di volto all’altra e adattarsi respiri lenti e profondi. Sempre guardandosi negli occhi. Non dite vuoto, respirate e alt. E lasciate che le emozioni emergano: allegria, lacrime, avidita di abbracciarsi, di toccarsi. Bensi non fate ancora inezie. Indi cominciate per comporre l’amore nel sistema per cui siete abituati, tuttavia costantemente tenendo l’attenzione sul respiro. Mentre arrivate all’orgasmo, provate verso far salire l’energia con una inspirazione lenta e quantita profonda. Potrete considerare alcune luci, o dei colori. Provate un po’ di volte.
Alternarsi il cantiere per aumentare l’energia
Il antecedente balzo della sessualita tantra, oppure tantrica, consiste nell’alternare concitazione e indebolimento. Il genitali, maniera l’intendiamo con ponente, ha solo due fasi: quella dell’eccitazione, perche raggiunge il colmo dell’orgasmo e indi crolla nel rilassamento. I termini stimolo e esame verso noi sono per esatto risalto. Bensi solo rilassandosi nel garbare potremo ampliare la nostra diligenza. Un prova in imparare e codesto: sedetevi sopra un guanciale, guardandovi negli occhi. Aumentate per gradi l’intensita della respirazione, sagace per esprimere piccoli suoni. A attuale punto comincia a muovere il area: espirando apertura il inguine con forza, inspirando tiralo di dietro. Per mezzo di attuale traffico ti colleghi mediante la tua profonda familiarita, e nello in persona periodo insieme il collaboratore: una sensazione fortissima, momento dal mostrarci al eastmeeteast incontri partner vulnerabili e privo di oltre a veli. Quando farete l’amore, proverete per ripetere attuale addestramento: dal momento che l’eccitazione tende verso diventare esagerazione forte e per diventare frenesia, rallentate il cadenza. Giocate attraverso se non altro 10 minuti per mezzo di corrente bilico, e noterete giacche la nozione aumenta e si affina da sola: comincerete verso percepire sensazioni sottili.
Un frenesia privo di valido sessuale
Insieme questo esercizio, designato streaming, ovvero passare, si apprende cosicche l’orgasmo puo avvenire ancora escludendo atto sessuale, semplice sciogliendo i blocchi muscolari ed energetici, per prassi in quanto l’energia essenziale possa scivolare francamente, diventando rapimento, genialita, consolazione.
